ツボ〜巨闕(こけつ)

巨闕(こけつ)

巨闕

 

【場所】
体の中心の線上で、おへそとみぞおちの直線上にあり、みぞおちにある尖った骨から、指2本分下にある。

 

【押し方】
両手の指の腹でツボ゙をゆっくり押し抵抗が強く感じた所で止め、「の」の字を書くように小さく指先を動かし血流をよくする。

 

【効果】
血行促進効果。
ストレスの緩和効果。